편의점 도시락 브랜드별 100원당 g·단백질 지수 TOP20
CU·GS25·세븐일레븐·이마트24의 도시락/든든메뉴를 ① 100원당 g ② 100원당 단백질(g) 지수로 비교한 TOP20 랭킹을 제공합니다. 계산식, 인사이트, 체크리스트까지 한 번에 정리했습니다. 가격 인상기엔 양과 영양을 동시에 보셔야 합니다. 이 글은 라벨 고시값과 표준가를 바탕으로 지수를 산출해 비교합니다1. 세일 주간에는 실지불가로 재계산하면 순위가 달라질 수 있습니다2.1) 빠른 요약 정의 중량 지수=총중량(g)÷가격×100, 단백질 지수=단백질(g)÷가격×1001.판단 상위권은 두 지수 모두 높은 메뉴. 밥/소스 비중↑이면 중량 대비 단백질 지수가 낮아집니다.실전 세일/쿠폰이 있으면 가격을 재입력해 즉시 순위를 갱신하세요2.2) 지표 정의·계산법지표식예시해석100원당 g (중량)중량..
수도권 지하철 요금 절약 끝판 가이드(정기권·K-패스·환승)
수도권 대중교통 요금 인상 대응 글입니다. K-패스·정기권·10회권의 손익분기 계산, 출퇴근 패턴별 최저 조합, 청년/학생 할인, 환승거리 짧은 역 TOP20, 1개월 TCO 시뮬레이터까지 한 곳에 모았습니다. 수도권 대중교통 요금 인상에 대응하는 절약 글입니다. K-패스·정기권·10회권의 손익분기 비교, 출퇴근 패턴별 최저 조합, 청년/학생 할인, 환승거리 짧은 역 TOP20, 1개월 요금 TCO 시뮬레이터까지 실전 중심으로 모았습니다1,2.1) 한눈에 보는 절약 로드맵 단계해야 할 일바로가기패턴 파악내 월 탑승 횟수·거리·환승 파악 (캘린더/지도 기록)1개월 요금 시뮬레이터조합 비교K-패스 vs 정기권 vs 10회권 월 TCO 비교 → 최저 조합 선택패턴별 최저 조합자격 확인기후동행카드/청년·학..
환승거리 짧은 역 TOP20: 동선 단축 팁
수도권 지하철에서 환승 동선이 짧은 역 TOP20을 선별해 ‘몇 번째 칸에서 내리면 가까운지’까지 요령을 정리했습니다. 측정 기준·주의사항, 빠른환승 표지 보는 법, 지도/안내도 링크, 체크리스트·FAQ 포함 수도권 지하철에서 환승 동선이 짧은 역을 모아 TOP20으로 추렸습니다. “어디에서 내리면 계단이 바로 앞인가?” 까지 한 줄 요령을 덧붙였고, 측정 기준/주의사항과 지도·안내도도 함께 정리했습니다1.1) 빠른 요약 선정기준 체감 동선(승강장↔승강장 최단 루트) + 수직 이동 포함 + 빠른환승 표지 근접성 기준1.주의 공사·혼잡·임시 통제로 실제 동선이 달라질 수 있으니 현장 표지가 최우선1.팁 “빠른환승” 계단 근처 칸에서 내리고, 방향별 유리한 칸이 다른 역은 상·하행을 구분해 기억.2) ..
기후동행카드/청년 할인 총정리(자격·발급·주의)
수도권 기후동행카드(정액형 교통패스)와 청년/학생 교통할인의 자격, 발급 절차, 이용 규칙, 주의사항을 FAQ로 정리했습니다. 실제 신청 단계별 체크리스트와 환불·분실·중복할인 주의 포인트까지 한 번에 확인하세요. 수도권 기후동행카드(정액형 대중교통 패스)와 청년/학생 교통할인을 한 번에 정리했습니다. 자격·발급·이용 범위·환불/분실·중복할인까지 FAQ 형식으로 안내하며, 신청 전 체크리스트와 유의사항을 포함했습니다1.1) 빠른 요약 핵심 기후동행카드는 월 정액으로 지정 권역의 지하철·버스 등을 이용하는 정액형 패스입니다. 권역·가격·기간·적용 수단은 지자체 공고를 따릅니다1.청년 청년/학생 할인은 연령·학적·소득 등 요건을 확인해야 하며, 중복적용 가능성은 제도별 지침이 상이합니다2.주의 환불·분..
1개월 요금 시뮬레이터: 사용패턴 입력→TCO
내 월 이용 패턴을 넣으면 K-패스, 정기권, 10회권의 한달 총비용(TCO)과 회당 비용을 자동 계산합니다. 손익분기점, 추천 조합, 체크리스트까지 한 페이지에서 확인하세요. 내 월 이용 패턴을 넣으면 K-패스·정기권·10회권의 한달 총비용(TCO)과 회당 비용을 자동 계산합니다. 장거리·다환승이 많은 달, 휴가가 많은 달 등 다양한 시나리오를 버튼 한 번으로 시뮬레이션하세요1,3.1) 빠른 요약 비교원칙 모든 옵션을 월 TCO로 통일해 비교: 정기권은 월 정액, K-패스는 정액/환급 반영, 10회권은 실효 할인률 반영1,3.손익분기점 T_K = F - R + A, T_C = P + O, T_10 = n × p × (1 - d)를 계산한 뒤 최저 TCO가 정답입니다.주의 거리·환승·연령·적용교통수..
K-패스 vs 정기권 vs 10회권: 출퇴근 패턴별 최저 조합
수도권 지하철·버스 이용자를 위한 K-패스, 지하철 정기권, 10회권(10회 이용권/충전형) 중 어떤 조합이 가장 저렴한지 출퇴근 패턴별로 비교합니다. 손익분기점 계산식, 시나리오 표, 체크리스트, FAQ까지 한 번에 정리했습니다. 출퇴근 횟수·거리·환승에 따라 K-패스·정기권·10회권의 유불리가 바뀝니다. 이 글은 손익분기점 계산식과 패턴별 시나리오 표로, 한 달 최저 비용 조합을 빠르게 찾게 해줍니다. (정책·요금은 지역/시즌에 따라 상이할 수 있으니 최신 공지를 확인하세요1.)1) 빠른 요약 핵심 월 규칙적 출퇴근(20일±)이면 정기권 유리, 다빈도·광역 환승이면 K-패스, 간헐적/저빈도면 10회권/일반 요금이 무난4.계산 모든 옵션을 월 TCO(총비용)로 통일: 정기권 정액/월, K-패스 실..